Cituoti:
... tik būtų gerai ne daugiau kaip 40 km/h......
Ei, seni pirdžiai, baikit gąsdinti jaunimą! Jei ir važiuojame 40 km/h, tai tik pavėjui ir į pakalnę.
O šiaip paskutiniu laiku vidutinis greitis 30-32 km/h, bet jaučiu reikės jau liepti prilaikyti arklius, o tai tik lekiam, nebėra laiko aplinkos grožybėmis pasidžiaugti.
O pavažiavus dviračiu didesnį atstumą ir intensyviau, tai yra normalu, kad pavargstama ir kad kitą dieną kažkiek vis kas nors paskauda, tipo raumenys vystosi. Viskas yra daroma teisingai.
Mano nuomone, piktnaudžiauti maistu per treniruotes taip pat nevertėtų. Jai važiuojama 2 ir daugiau valandų, tai koks nors pastiprinimas maisto pavidalu reikalingas, jei iki 2 val. tai galėtų užtekti tik kokio pasaldinto gėralo ar tik vandens. Nereikėtų organizmo pripratinti prie pastovaus maisto, jis ir taip turi vidinių resursų, nes kitais atvejais, kai tokio papildymo energija kažkada neturėsite, tai gali būti dar labiau sunku, nes organizmas bus pripratęs prie išorinio energijos šaltinio, nesinaudos vidiniais. Tai mano asmeninė nuomonė ir galioja tokiems kaip man, per 40 su virš metų per daug prikaupusiam vidinių resursų, visi kiti “kūdalai” tai maitinkitės…
Kita kalba apie ilgas distancijas ir daugiadienius važiavimus, maistas bus reikalingas ir visokiais pavidalais.
Dar truputis apie valgymą. Prieš tokius vakarinius pasivažinėjimus, kaip dabar mes čia daromės, reikėtų 1-1,5 val. iki išvažiavimo pavalgyti vakarienę, bet nepersivalgant, taip pat geriau nevalgyti žuvies ir kitokių jūros gėrybių, sūraus ir rūkyto maisto, grybų, riebių “lietuviškų patiekalų”, ir viso to kas sukelia papildomą troškulį ir reikalauja alaus užsigėrimui (
iki jo galima ir nedatemti 
) …
kadangi beveik niekad pilnos trasos nevažiuoju tai jei kas nepatemptu jau visai tai kad nestabdyt komandos apsiimu parlydet lig klaipėdos artimiausiu keliu
